Céline, enseignante Iyengar

Comment as tu découvert le yoga ?
J’ai découvert le yoga aux Etats-Unis en 2007 où j’ai vécu quelques mois pendant mes études.

Qu’est ce qu’il te plait dans le yoga ?
La beauté des asanas, l’exploration infinie et sans cesse renouvelée, la myriade de petits détails qui changent tout, le souffle qui vient habiter les postures…

Un asana, une pratique que tu aimes dans le yoga ?
Dur de choisir … Les inversées qui apportent le calme en fin de pratique, les postures d’équilibre qui aiguisent la concentration, les postures debout qui demandent beaucoup d’énergie mais qui en procurent tout autant, les arrières qui ouvrent l’espace du coeur…

Une difficulté rencontrée dans le yoga?
Cela dépend des jours… Le yoga nous fait prendre conscience de nos blocages, nos résistances, nos tensions… On est amené à beaucoup d’humilité sur nos tapis !

Pourquoi enseigner le yoga ?
Pour transmettre à mon tour les enseignements que j’ai la chance de recevoir et pour la richesse des échanges avec mes élèves. Ils m’apprennent beaucoup.

Tes préférences du moment ?
Un livre : « A la verticale de soi » de Stéphanie Bodet
Un film : 120 battements par minute
Une chanson/un groupe/une musique : Jóga de Björk, même s’il n’y a aucun rapport avec le yoga !
Un plat, une gourmandise : le chocolat très noir

Une personne, une phrase, qui t’inspire (et éventuellement) pourquoi ?
« Voir un univers dans un grain de sable,
Et le ciel dans une fleur des champs.
Tenir l’infini dans sa paume,
Mettre l’éternité dans une heure. »
William Blake

Y comme Yoga
O comme Om
G comme Gratitude
A comme Abbaya Mudra

C comme Calme
E comme Equilibre
L comme Lune
I comme Iyengar
N comme Nature
E comme Energie

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