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Janique, enseignante Sivananda

Janique, enseignante Sivananda

Comment as tu découvert le yoga ? Le yoga m’avait été conseillé lorsque j’étais lycéenne et déjà très stressée à l’époque! Un ami m’avait donc parlé de cette pratique qui me paraissait tellement lointaine et qui ne me ressemblait pas du tout! Et puis j’ai testé… C’était du hatha yoga. La première séance d’essai m’avait paruRead more about Janique, enseignante Sivananda[…]