Actualités & Infos entre autres

Bienvenue à Equilibres Yoga Chambéry

1ere vidéo : postures debout et autres, 30′ maxi

1ere vidéo : postures debout et autres, 30′ maxi

Bonjour, voici les 1éres vidéos que je vous propose, merci de ne pas la diffuser sur les réseaux sociaux, je le ferai en temps voulu. C’est une pratique de base, des pratiques plus avancées viendront prochainement, tout comme des postures assises, pratiques de récupération… Inscrivez-vous à notre chaine Youtube EQUILIBRES YOGA en cliquant sur leRead more about 1ere vidéo : postures debout et autres, 30′ maxi[…]

Ateliers du dos

Ateliers du dos

4 ateliers pour aborder les douleurs de dos : 12 octobre, 16 novembre, 30 novembre, 14 décembre. 30€ l’atelier, 100€ les 4. Que faire comme mouvements, exercices pour détendre votre dos. Par la pratique du yoga, les douleurs du dos peuvent être soulagées. Venez découvrir comment le yoga Iyengar et la pratique d’exercices simple peutRead more about Ateliers du dos[…]

Stage IYENGAR

Stage IYENGAR

Le 29 et du 1er au 5 juillet, j’anime un stage de yoga Iyengar, le matin 8h30-12h et en soirée 18h-20h. Retrouvez l’ensemble des informations sur le lien ci dessous. Stages d’été 2019 Pour voir les tarifs et imprimer votre réservation, cliquer sur le lien suivant :Coupon inscription