Comment as tu découvert le yoga ? Par hasard, à la fac lors d’une initiation pendant mes études. Qu’est ce qu’il te plait dans le yoga ? La liberté du corps et la sérénité de l’esprit après la pratique. Comprendre ce qui se passe en soi ; sentir, observer une nouvelle perception… Un asana, une pratique queRead more about Salomé, enseignante Iyengar et fondatrice de Equilibres Yoga[…]

Comment as tu découvert le yoga ? J’ai découvert le Yoga avec Salomé, à un moment où des proches m’ont dit « tu devrais essayer le yoga ». Je suis quelqu’un de dynamique et j’ai longtemps eu peur de m’ennuyer au yoga. Maintenant je regrette de ne pas avoir commencé plus tôt !! Qu’est ce qu’il te plait dansRead more about Claire, enseignante Vinyasa et Iyengar[…]

Comment as tu découvert le yoga ? Je pensais que le yoga pourrait m’aider dans la réalisation d’un défi sportif…il m’a, depuis, aidé dans bien d’autres moments de ma vie 😉 Qu’est ce qu’il te plait dans le yoga ? Cette petite joie indicible de se sentir plein, entier et en même temps rempli de l’énergie desRead more about Patrick, enseignant Ashtanga[…]