Actualités & Infos entre autres

Bienvenue à Equilibres Yoga Chambéry

Ateliers du dos

Ateliers du dos

4 ateliers pour aborder les douleurs de dos : 12 octobre, 16 novembre, 30 novembre, 14 décembre. 30€ l’atelier, 100€ les 4. Que faire comme mouvements, exercices pour détendre votre dos. Par la pratique du yoga, les douleurs du dos peuvent être soulagées. Venez découvrir comment le yoga Iyengar et la pratique d’exercices simple peutRead more about Ateliers du dos[…]

Stage IYENGAR

Stage IYENGAR

Le 29 et du 1er au 5 juillet, j’anime un stage de yoga Iyengar, le matin 8h30-12h et en soirée 18h-20h. Retrouvez l’ensemble des informations sur le lien ci dessous. Stages d’été 2019 Pour voir les tarifs et imprimer votre réservation, cliquer sur le lien suivant :Coupon inscription  

Stage de pratique générale de yoga Iyengar avec Floriane Palmier

Stage de pratique générale de yoga Iyengar avec Floriane Palmier

Samedi 9 et Dimanche 10 mars 2019, stage Yoga Iyengar avec Floriane Palmier. Pour développer une pratique harmonieuse et équilibrée toutes les familles d’asanas doivent être pratiquées. En effet, chaque famille de posture a ses spécificités, elles sont à la fois différentes et complémentaires. – Postures debout : développer stabilité et ancrage, – Postures assises et versRead more about Stage de pratique générale de yoga Iyengar avec Floriane Palmier[…]