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Bienvenue à Equilibres Yoga Chambéry

Atelier Yoga vinyasa iyengar

Atelier Yoga vinyasa iyengar

Journée de pratique Vinyasa Dimanche 16 janvier 9h30-16h30 9h30 : 2h de pratique fluide 12h : 1h de pranayama 13h :pause repas : Tisane, soupe, tartes… 14h : Approfondissement de postures 15h : Pratique de récupération, postures inversées.   Tarif de l’atelier : 80€ Salomé enseigne cet atelier avec la justesse de l’enseignement iyengar et la fluidité du vinyasa. Un tempsRead more about Atelier Yoga vinyasa iyengar[…]

Stages de yoga

Stages de yoga

Bonjour, voici les prochaines dates des ateliers de yoga que je vous propose : samedi 20 novembre de 8h45 à 11h45 : atelier Iyengar sur l’ouverture du bassin, samedi 11 décembre de 8h45 à 11h45 : atelier Iyengar les ouvertures du corps 30€ l’atelier. L’atelier est supprimée en raison du cas contact de ma filleRead more about Stages de yoga[…]